Upravljanje emocijama
dr Mark Braket
Knjiga Upravljanje emocijama je nezaobilazan vodič za razumevanje i upravljanje sopstvenim emocijama – kako biste unapredili kvalitet svog života.
Originalna cena je bila: 1,650.00 rsd.1,400.00 rsdTrenutna cena je: 1,400.00 rsd.
| Title | Range | Discount |
|---|---|---|
| Količinski popust -5% | 4 - 5 | 5% |
| Količinski popust -10% | 6 - 10 | 10% |
| Količinski popust -15% | 11 - 1000 | 15% |
Uspeh u gotovo svim oblastima života – u karijeri, prijateljstvima, ljubavi i porodici – u velikoj meri zavisi od jedne stvari: načina na koji se nosimo sa emocijama. Kako reagujete u najizazovnijim trenucima? Da li planete i gubite kontrolu? Da li ostajete blokirani, neodlučni? Da li uspevate da ostanete pribrani i iz situacije izađete jači?
Vaš odgovor često određuje i ishod.
Ipak, upravljanje emocijama nije urođena osobina, kako se često veruje – to je skup veština koje se uče, vežbaju i razvijaju tokom čitavog života.
Autor Mark Braket, oslanjajući se na lična iskustva i najnovija naučna istraživanja, otkriva kako emocije funkcionišu i nudi praktične, proverene strategije koje će vam pomoći da ih koristite na mudar način – za izgradnju zdravih odnosa, ostvarivanje ambicioznih ciljeva i postizanje većeg unutrašnjeg zadovoljstva.
Dobra vest je da svi imamo moć da biramo kako ćemo reagovati na ono što nam život donosi. Razvijajući veštine upravljanja emocijama, povećavamo šanse za uspeh u svim segmentima života. Upravljanje emocijama pokazuje vam kako da radite sa svojim i tuđim emocijama, a ne protiv njih, kako biste postali najbolja verzija sebe i pomogli drugima da rastu zajedno sa vama.
dr Mark Braket
Kao direktor centra za emocionalnu inteligenciju Univerziteta Yale, dr Mark Breket je profesor u Child Study Center na Yale i autor najprodavanije knjige, Permission to feel, koja je prevedena na 25 jezika.
Nagrađivani istraživač već 25 godina, Mark je prikupio preko 100 miliona dolara donacija i objavio 175 naučnih članaka o ulozi emocionalne inteligencije u učenju, donošenju odluka, kreativnosti, odnosima, fizičkom i mentalnom zdravlju i performansama na radnom mestu.
Njegova misija je da obrazuje svet o vrednosti emocija i veštinama koje su povezane sa njihovom mudrom upotrebom. „Želim da svi postanu naučnici emocija“, kaže on. „Moramo da budemo radoznali istraživači sopstvenih i tuđih emocija kako bi nam one mogle pomoći da postignemo svoje ciljeve i poboljšamo svoje živote.”
MOŽDA ĆE TI SE DOPASTI
Sreća je navika Psihokibernetika – dopunjeno izdanje
Originalna cena je bila: 1,650.00 rsd.1,300.00 rsdTrenutna cena je: 1,300.00 rsd.
Kako biti dovoljan
Originalna cena je bila: 1,650.00 rsd.1,400.00 rsdTrenutna cena je: 1,400.00 rsd.
Svađajte se bolje
Originalna cena je bila: 1,650.00 rsd.1,400.00 rsdTrenutna cena je: 1,400.00 rsd.