Aktivno slušanje

U današnje vreme, kada nam pažnju ometa toliko različitih spoljašnjih i unutrašnjih izvora, dešava se da čak i kada nam je veoma važno ono što slušamo, pola čujemo dok istovremeno razmišljamo o ko zna čemu. Aktivno slušanje pomaže nam da se aktivnije uključimo u sadržaj koji slušamo, bilo da je u pitanju muzika, razgovor, predavanje ili film. Kao i u mnogim drugim veštinama, i ovde je vežba od suštinskog značaja.

“Svaka dobra konverzacija počinje dobrim slušanjem”

Učite sad, ostarite kasnije

Ljudi u poznom periodu života moraju biti aktivni, i mentalno i fizički. Čak se stiče utisak da je ta aktivnost za starije važnija nego za mlađe, jer kod mlađih se ona podrazumeva, dok stariji mogu da podlegnu inerciji, bitno utičući na kvalitet sopstvenog života. I fizička aktivnost je neizostavna, pod uslovom da ne ugrožava zdravlje, a isto tako i mentalna. Reč je o samopomoći i samozaštiti koja treba da krasi svakog starijeg čoveka.
Ucenje u poznom dobu

Vaša nova navika

Utorak je dan za vašu nedeljnu dozu kreativnosti i optimizma!
Ljudi svašta prioritizuju u svojoj jutarnjoj rutini. Neki bez ispijanja pola litra kafe ili džoginga ne pomišljaju da započnu dan, ali ipak je najviše onih koji kao pomahnitale hobotnice jurcaju po kući u gorućoj želji da sve postignu i pripreme za predstojeći dan sebe, decu, sendviče za školu, torbu za trening, ručak, prezentacija za popodnevni sastanak i ko zna šta još!

Finesa navike