Secure: The Revolutionary Guide to Creating a Secure Life

Amir Levin, dr med., koautor revolucionarnog bestselera Attached, prodatog u milionskim tiražima širom sveta, donosi hrabro novo obećanje — da svako može da nauči kako da izgradi siguran život — i nudi najsavremenije alate koji to čine mogućim.

Godinama nakon što je po prvi put široj publici predstavio stilove povezanosti i zauvek promenio način na koji razumemo ljudske odnose, psihijatar i neuronaučnik dr Amir Levin vraća se sa briljantnim, paradigmatskim delom o nauci i praksi sigurne povezanosti. Kako dr Levin objašnjava u knjizi Secure, ljudi sa sigurnim stilom povezanosti najopušteniji su ne samo u odnosima sa drugima, već i u sopstvenoj koži. I, što je izuzetno važno, najnovija istraživanja pokazuju da svako, bez obzira na to koliko se nesigurno oseća, može naučiti da izgradi siguran život.

Dobrobiti života u „sigurnom režimu“ su izuzetne: ljudi su generalno zdraviji i imaju bolji odnos sa zdravstvenim radnicima. Kada se suoče sa ozbiljnijom bolešću, imaju manje simptoma i emocionalno se bolje nose sa izazovima. Ukoliko traže posao, efikasniji su u potrazi, a njihovo samopouzdanje trpi manje posledica. Manje su podložni potrošačkom mentalitetu. Čak se i na društvenim mrežama snalaze bolje i ređe osećaju njihove negativne efekte.

U knjizi Secure, dr Levin predstavlja svoj pionirski pristup — Secure terapiju i koučing — nudeći praktične alate zasnovane na neuronauci, koji pomažu čitaocima da razviju osećaj sigurnosti i istinski napreduju. Secure je konačni vodič za sve koji žele da unaprede svoje emocionalno zdravlje, prodube odnose i izgrade ispunjeniji život.