Paket HRONO knjiga

Hrono ishrana nije dijeta, hrono ishrana je stil života. Kažite odlučno DA zdravom životu i uživajte u zdravim i ukusnim obrocima, bez odricanja i merenja kalorija!

Paket od 3 knjige sadrži svo znanje koje vam je potrebno da biste bili zdraviji, vitalniji, snažniji i mlađi! Dr Ana Gifing sa svojim timom nutricionista za vas!

Spakovali smo:

– Hrono Kuvar – meki povez

Hrono kuvar je riznica recepata, jednostavnih, zdravih i ukusnih! Ideje za doručak, ručak, večeru, ali i slatkiše i posna jela će vas oduševiti i zasititi. Hranićete se zdravo, po principima hrono ishrane, mršaviti, ali uživati u jelu.

Koautori recepata su jedni od najuspešnijih korisnika hrono programa koji sa nama dele svoja iskustva, uz nadzor najvećeg stručnjaka za pravilnu ishranu, dr Ane Gifing. Dozvolite da vas ove dame povedu na ukusno i slasno putovanje kroz fenomenalne obroke, koja prate pravila i principe hrono ishrane. Uz njihovo navođenje, oslobodićete se loših navika u ishrani u usvojite nove, zdrave.

“Hrono Kuvar” je namenjen svima onima:

– koji žele da se hrane zdravo
– koji žele da izgube višak kilograma ili nadoknade manjak
– koji su tek uveli hrono ishranu u svoju svakodnevnicu i onima koji je duže primenjuju, ali im nedostaje ideja za pripremu obroka.
– koji uživaju u hrani

– Hrono ishrana za početnike

U ovoj knjizi su objašnjeni svi metabolički procesi, kojih većina nas nije svesna. Pred vama je jedinstveni priručnik u kome vam specijalista dr Ana Gifing predstavlja samu srž i filozofiju hrono ishrane, baziranu na iskustvu sa 60 000 pacijenata centra dr Gifing, kako u Srbiji, tako i u regionu.

Saznajte kako ovaj način ishrane možete primeniti i vi kako biste postali zdraviji i srećniji!

– Porcija zdravlja

U svojoj trećoj knjizi “Porcija zdravlja”, dr Gifing na veoma interesantan, lako čitljiv i svima razumljiv način, prenosi ne samo savremena shvatanja u vezi delovanja pojedinih štetnosti prisutnih u „hrani“, već i iznosi svoja iskustva koja su rezultat višegodišnjeg, uspešnog rada s pacijentima na tretiranju brojnih poremećaja i oboljenja.

Ovim, knjiga Porcija zdravlja ima jednu veliku praktičnu primenu, jer će čitaoci dodatno obogatiti svoja saznanja u vezi zdravih navika po pitanju ishrane i, pretakajući ih u način življenja, moći će da očuvaju, unaprede svoje zdravlje a, sprečavajući pojavu oboljenja, uspore i proces starenja.