Chatter

Nagrađivani psiholog otkriva skrivenu snagu našeg unutrašnjeg glasa i pokazuje kako ga možemo iskoristiti da bismo živeli zdravije, zadovoljnije i produktivnije.

„Ova knjiga će iz temelja promeniti neke od najvažnijih razgovora u vašem životu – one koje vodite sami sa sobom.“ – Adam Grant, autor bestselera Daj i uzmi

Jedna od najboljih novih knjiga godine – The Vashington Post, BBC, CNN Underscored, Shape, Behavioral Scientist, PopSugar

Recite strancu da razgovarate sa sobom i verovatno ćete biti otpisani kao ekscentrični. Ali istina je da svi imamo glas u glavi. Kada razgovaramo sami sa sobom, često se nadamo da ćemo iskoristiti svog unutrašnjeg trenera, ali ćemo umesto toga pronaći svog unutrašnjeg kritičara. Kada smo suočeni sa teškim zadatkom, naš unutrašnji trener može da nas podstakne: Fokusirajte se – možete to učiniti. Ali, isto tako često, naš unutrašnji kritičar nas u potpunosti tone: propašću. Svi će mi se smejati. Koja je svrha?

U Chatteru, priznati psiholog Itan Kros istražuje tihe razgovore koje vodimo sa sobom. Ispreplećući revolucionarna istraživanja ponašanja i mozga iz njegove vlastite laboratorije sa stvarnim studijama slučaja – od bacača koji zaboravlja na visinu, do harvardskog podzemlja koji pregovara o svom dvostrukom životu kao špijun – Kros objašnjava kako ti razgovori oblikuju naš život, rad i odnosima. Upozorava da popuštanje negativnom i dezorijentišućem samogovoru – onome što on naziva „brbljanjem“ – može da nam isprazni zdravlje, utone raspoloženje, zategne naše društvene veze i dovede do toga da se pod pritiskom savijemo.

Ali dobra vest je da smo već opremljeni alatima koji su nam potrebni da naš unutrašnji glas deluje u našu korist. Ovi alati su često skriveni naočigled – u rečima koje koristimo da bismo razmišljali o sebi, tehnologijama koje prigrljujemo, dnevnicima koje vodimo u fiokama, razgovorima koje vodimo sa voljenima, kulturama koje stvaramo u školama kao i radna mesta.

Briljantno argumentovano, stručno istraženo i ispunjeno ubedljivim pričama, Chatter nam daje moć da promenimo najvažniji razgovor koji imamo svakog dana: onaj koji vodimo sa sobom.